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ilycoach met en place des ateliers bien-être et sportifs en visioconférence

Ilycoach lance dès aujourd’hui des ateliers virtuels anti-stress, ainsi que des séances de sport à distance pour aider les entreprises à maintenir le lien avec leurs collaborateurs durant cette période de crise.

· News

Suite aux récents événements, ilycoach prend la décision d’organiser des séances de sport à distance, ainsi que des ateliers digitaux axés « Gestion du stress en période de crises ».

Alors que l'épidémie de coronavirus progresse en France, le télétravail est imposé dans la quasi totalité des entreprises. C’est pourquoi, à partir du lundi 16 mars toutes les séances seront digitalisées et accessibles à toutes les organisations soucieuses de la santé, et de la cohésion de leurs salariés en cette période difficile.

Voici les 3 grands principes :

Maintenir le lien avec ses collaborateurs

Aucune entreprise n’a été préparée à un tel scénario. Pour certains collaborateurs, faire du télétravail tous les jours sur une période indéterminée est un véritable coup dur. C’est là que le dirigeant intervient pour maintenir et ritualiser la communication à distance.

Nos coachs interviennent donc dans la gestion du stress et des émotions en période de crise. Pour participer, rien de bien compliqué : si votre entreprise est déjà partenaire d'ilycoach, il suffit de s'inscrire à la séance souhaitée via l'application mobile ilycoach et vous recevrez un lien web vous permettant de rejoindre la visioconférence sur mobile ou ordinateur.

Gérer l'angoisse et l'isolement

4 télétravailleurs sur 10 ont peu ou pas de contact avec leur équipe lors des jours de home-office. Si la situation s’éternise, un sentiment d'isolement peut se créer. Pour beaucoup de salariés, l'angoisse et le stress sont constants et très difficiles à gérer au quotidien.

Ainsi, ilycoach propose, lors de ses ateliers, des techniques de programmation neuro-linguistiques (PNL), des pratiques de visualisation et de respiration, des cas pratiques, et bien d’autres exercices et conseils.

Derrière ces actions, les enjeux pour une entreprise sont considérables :

  • Garder des collaborateurs heureux et productifs ;
  • Éviter la perte de cohésion au sein des équipes ;

  • Créer du lien entre les collaborateurs ;

  • Lutter contre l’isolement et les pensées négatives.

Continuer le sport sereinement à la maison

Le gouvernement a été clair. Il faut changer ses habitudes et abandonner certaines activités pour ne pas s’exposer au Covid-19. Afin d’allier activité physique et sécurité sanitaire, Ilycoach réagit en proposant des séances sportives entre collègues, dispensées en visioconférence par des coachs formés et certifiés.

À propos d'ilycoach

ilycoach est une solution de Sport et Bien-être en entreprise qui allie technologie et expertise sportive au service d'une meilleure qualité de vie sur son lieu de travail. Des intervenants formés et diplômés proposent des activités dispensées au sein de l'entreprise telles que des cours de yoga, de boxe, des ateliers gestion du stress et des émotions, de la prévention santé et sécurité au travail, etc. Ces bonnes pratiques vont permettre de renforcer la cohésion des collaborateurs entre eux, et favoriser une bonne santé au travail !

ilycoach n'est pas encore présent dans votre entreprise ? Vous pouvez nous mettre en relation avec vos DRH ou Office Manager en complétant ce formulaire ou bien nous contacter directement sur hello@ilycoach.fr.

CONTACT :

Laura ELLAK

Fondatrice et Présidente ilycoach

laura.ellak@ilycoach.fr

06 61 51 73 12

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